Träume Wünsche Ziele Planen

Hallo liebe Leser,

am Wochenende hatten Sie hoffentlich genug Zeit, Ihre Ziele zu formulieren. Denken Sie daran, die Ziele müssen klar, konkret, messbar und unmissverständlich sein. Wenn Sie sich nun die Ziele anschauen, dann geht es nun daran, die Aktivitäten zu planen, welche notwendig sind, die Ziele auch zu erreichen. Formulieren alleine reicht leider nicht.

Hierzu stellen Sie einen Plan auf, in dem für jeden Tag Ihr to do steht. Nur wenn Sie diesen Plan erstellen und diesen dann auch kontinuierlich abarbeiten, kommen Sie an Ihr Ziel. Dies ist leider so. Also nehmen Sie die Aufgaben, welche Sie zu erledigen haben und die Zeit, welche Sie sich dafür eingeräumt haben. Wenn Sie nun die Aufgaben durch die Ihnen zur Verfügung stehende Zeit teilen, wissen Sie ganz genau, was Sie jeden Tag tun müssen, um Ihr Ziel zu erreichen. Also dann, viel Spaß beim erstellen des Plans.

Ich wünsche Ihnen einen erfolgreichen Start in die Woche
Herzlichst Ihr Alois Prick

Träume Wünsche Ziele Ziele

Hallo liebe Leser,

haben Sie gestern die Wünsche visualisiert und so heraus bekommen, ob Sie wirklich im Einklang mit den Wünschen stehen? Wenn dies der Fall ist, dann können Sie jetzt die Ziele formulieren. Wichtig dabei ist, dass Sie die Ziele aufschreiben und zwar in der Gegenwart. Dann setzen Sie einen festen Termin und machen sich noch ein schönes Bild, wie Sie das Ziel erreicht haben. Jetzt haben Sie ein wunderbares Ziel und müssen dieses nur noch überall dort hin hängen, wo Sie es täglich sehen.

So ist der erste Schritt gemacht. Hier noch ein kleines Beispiel: Nehmen wir einmal an, Sie wiegen jetzt 87 kg und haben das Ziel auf 75 kg abzuspecken. Dann schreiben Sie auf: Ich wiege 75 kg am 1. August 2011. Nun nehmen Sie entweder ein Bild von sich, als Sie dieses Gewicht haben, oder machen mit dem Body den Sie gerne hätten eine Kollage, so dass Sie Ihren Kopf auf den Körper setzten. Dieses Bild hängen Sie jetzt ins Bad, an den Kühlschrank und an viele andere Orte, wo Sie es täglich sehen.

Das alleine reicht leider noch nicht, um das Ziel auch zu erreichen. Wir werden in der kommenden Woche darauf eingehen, was Sie jetzt genau machen müssen, um das Ziel auch zu erreichen. Ich freu mich drauf.

Bis dahin Ihnen ein wundervolles Wochenende
Herzlichst Ihr Alois Prick

Träume Wünsche Ziele Wünsche

Hallo liebe Leser,

auch heute möchten wir uns noch einmal dem Thema Wünsche widmen. Wenn Sie gestern die Übung gemacht haben, dann sollten Sie jetzt eine Liste mit Wünschen haben, welche Sie realisieren wollen. Bevor wir nun aus diesen Wünschen Ziele formulieren, lassen Sie uns noch einmal prüfen, ob es wirklich die Wünsche sind, die Sie erfüllt haben möchten.

Dazu gibt es heute eine ganz einfache Übung, welche uns aber die Klarheit verschafft, ob wir uns mit den richtigen Wünschen beschäftigen. Nehmen Sie sich bitte einen Wunsch von Ihrer Liste und stellen Sie sich mit allen Ihren Sinnen vor, dass sich dieser Wunsch für Sie erfüllt hat. Sehen Sie sich in der Situation, wie sie sein wird, wenn sich der Wunsch erfüllt hat. Fühlen Sie sich in diese Situation hinein, hören Sie wie sich Ihr Umfeld jetzt für Sie darstellt.

Nun machen Sie den Ökocheck. Ist diese Situation für Sie so, wie sie es sich wirklich gewünscht haben. Finden Sie sich in der Situation wieder und fühlen Sie sich wohl? Wenn dies der Fall ist, dann haben Sie Ihren Wunsch gefunden und wir können morgen dazu übergehen, diesen Wunsch in ein konkretes Ziel zu wandeln.

Ich wünsche Ihnen tolle Visionen
Herzlichst Ihr Alois Prick

Träume Wünsche Ziele Ihre Wünsche

Hallo liebe Leser,

wenn Sie gestern die Übung durchgeführt haben, dann haben Sie nun einige Träume aufgeschrieben, welche Sie in Ihrem Leben erreichen möchten. Das ist sehr gut und so wissen Sie jetzt schon, in welche Richtung es geht. Heute ist es nun an der Zeit, aus diesen Träumen Wünsche abzuleiten.

Dazu nehmen Sie sich Ihre Träume und selektieren diese in zwei Kategorien. In die erste Kategorie schreiben Sie die Träume, von denen Sie glauben, dass es Träume Bleiben. In die zweite Kategorie schreiben Sie nun die Träume, welche sich in einen Wunsch und dann später auch in ein Ziel umformulieren lassen.

So haben Sie nun ganz schnell Ihre Wünsche selektiert und wir haben die Grundlage, um dann aus diesen Wünschen Ziele zu formulieren. Ich wünsche Ihnen heute viel Spaß bei der Formulierung Ihrer Wünsche.

Ihnen einen wunschvollen Tag
Herzlichst Ihr Alois Prick

Träume Wünsche Ziele Träume

Hallo liebe Leser,

heute möchte ich Sie einmal dazu animieren, zu träumen. Nehmen Sie sich einfach einmal eine halbe Stunde Zeit und entspannen Sie ein wenig. Vielleicht hören Sie angenehme Musik und dämpfen ein wenig das Licht und besinnen sich auf sich selber.

Nun lassen Sie einfach alles los und hinter sich und möglicherweise können Sie nun in eine ganz andere Welt eintauchen. Genießen Sie es und stellen Sie sich jetzt Ihr Traumleben vor. Losgelöst von allem, was Sie vielleicht zurück halten könnten, stellen Sie sich nur Ihr Leben vor, wenn es keine Einschränkungen gäbe. Das ist wichtig.

Wenn Sie diese Übung gemacht haben, schreiben Sie auf, was Sie gesehen haben. Nehmen Sie vielleicht sogar ein Bild, dessen, wie Sie die Situation erlebt haben. Was haben Sie gefühlt, gehört und gesehen. Schreiben Sie es auf. Wir werden uns dann in den kommenden Blogs mit diesen Erfahrungen beschäftigen.

Ich wünsche Ihnen einen schönen Traum
Herzlichst Ihr Alois Prick

Träume Wünsche Ziele Jahresbeginn

Hallo liebe Leser,

nach nun einem Monat Pause, geht es wie gewohnt weiter mit dem täglichen Blog, Rund ums Ziele erreichen. Die Zeit habe ich genutzt, um auf der einen Seite mal ein wenig aus zu ruhen und mich zu besinnen und auf der anderen Seite habe ich eine sehr wertvolle Weiterbildung gemacht und bringe nun ganz neue Erkenntnisse mit, die ich natürlich auch in die Blogs mit einfließen lassen werde. Sie können sich jetzt schon auf tolle und spannende Themen freuen, die Sie auch in diesem Jahr Ihren Zielen wieder mit großen Schritten näher kommen lassen.

Ich freue mich darauf und wünsche Ihnen einen wundervollen Tag
Herzlichst Ihr Alois Prick